Газираните напитки се оказват по-вредни от алкохола

Газираните напитки се оказват по-вредни от алкохола
8 Март 2019

Газираните напитки могат да бъдат по-вредни за здравето дори от алкохола. Това показва проучване на специалисти от болницата „Свети Йозеф“ в Бохум, съобщава Daily Mail.

Всекидневната употреба на две или повече кенчета от тези продукти предизвиква развитието на възпалителни процеси в организма. Тези напитки отключват появата на болести като диабет тип 2 и мултиплена склероза. Те са много вредни и за кръвоносните съдове.

Посочена е и друга опасност от газираните напитки. Тези от тях, в които са вложени големи количества синтетични подсладители, въздействат пряко върху гръбначния и главния мозък, а също така и върху централната нервна система. Последствията могат да бъдат най-различни – от болки в главата до нарушаване на когнитивните способности и изтръпване на крайниците.

От изследването станало видно, че дори и газираните напитки, без съдържание на захар, при редовна консумация могат да увеличат риска от сърдечен пристъп или инсулт почти с една трета.

Според друго американско проучване, консумацията на 355 мл газирани напитки дневно може да доведе до качване на 6,8 кг годишно. Не случайно процентът на хората с наднормено тегло е по-висок сред консумиращите газирани напитки. И още: Газираните напитки раздразват стомаха. Стомахът противодейства като си набавя калций от кръвта. За да се запази мозъчната и мускулната дейност в организма, кръвта си набавя калций от костите. В резултат се получава недостиг на калций в костите и се увеличава риска от остеопороза и други костни заболявания.

Прочетете още